Grupos de Running
Dirigidos a
- Padres y madres de atletas de la Escuela de Atletismo que quieran aprovechar para practicar deporte al mismo tiempo que sus hij@s.
- Cualquier persona que quiera iniciarse en el mundo del running.
- Tod@ aquel/aquella que quiera mejorar su estado de forma.
- Deportistas que quieran optimizar su rendimiento en las distintas pruebas.
El trabajo se realizará en grupos de nivel similar y con objetivos de entrenamiento comunes.
Las sesiones de entrenamiento se desarrollarán entre el 9-10 de septiembre de 2024 y el 18-19 de junio de 2025, siguiendo el calendario escolar.
Objetivos
Mejora de la condición física general:
- Programas adaptados a los niveles de práctica de cada grupo.
- Atención individualizada.
Iniciación o progresión en la práctica del running:
- Control y dirección adecuadas de los entrenamientos.
- Incidencia específica en la mejora de la técnica de carrera sobre asfalto.
Que correr en grupo sea una motivación.
Horarios
Los días de actividad son:
- Estadio de Atletismo Corona de Aragón (ACTUR/Juslibol): lunes y miércoles a las 17:30 horas.
- Palacio de los Deportes de Zaragoza (El Huevo) o pistas de atletismo de la Ciudad Universitaria: martes y jueves a las 18:00 horas.
Se realizará un entrenamiento conjunto un sábado al mes, junto con los otros grupos de running del club.
Los grupos serán de 15 personas como mínimo y las sesiones serán de 60 minutos.
Se realizará una reunión informativa el viernes anterior al inicio de la actividad, el 6 de septiembre en el Estadio Corona de Aragón, a las 19:00 horas.
Cuotas
Cuota de inscripción de 50 € para tod@s los inscritos en la actividad, más una cuota anual de 230 €.
OPCIONAL: ficha territorial federada (precio que estipule la FAA)
- Los cobros se harán en octubre y febrero mediante domiciliación bancaria.
- Se entregará una camiseta de calentamiento a todos y el material de competición a quienes tramiten la licencia territorial.
- La inscripción incluye un seguro de accidentes.
LOS PRECIOS DE LA ACTIVIDAD NO SON DEFINITIVOS. PUEDEN SUFRIR CAMBIOS.
Inscripciones
Las inscripciones se realizan a través de este formulario web, el cual deben rellenar TODOS los atletas, que quiera realizar la actividad en la temporada 2024 – 2025.
Para comenzar la actividad será imprescindible haber realizado la inscripción previamente en la web del club.
Para acceder a las instalaciones hay que abonar un ticket de entrada, cuyo precio es fijado por cada instalación, con posibilidad de adquirir diferentes bonos. Estos accesos no están incluidos en la cuota de la Escuela.
Una vez empezada la escuela, podéis venir a probar o pedir información sin ningún compromiso, en cualquier día de clase.
Más información
Adrián Royo
645 443 775
escuelascorpio71@gmail.com
Patrocinador principal
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- Adrián Royo
- 645 443 775
- escuelascorpio71@gmail.com
