Grupos de Running

Dirigidos a

  • Padres y madres de atletas de la Escuela de Atletismo que quieran aprovechar para practicar deporte al mismo tiempo que sus hij@s.
  • Cualquier persona que quiera iniciarse en el mundo del running.
  • Tod@ aquél/aquella que quiera mejorar su estado de forma.
  • Deportistas que quieran optimizar su rendimiento en las distintas pruebas.

El trabajo se realizará en grupos de nivel similar y con objetivos de entrenamiento comunes.

Las sesiones de entrenamiento se desarrollarán entre el 12 de septiembre de 2022 al 23 de junio de 2023, siguiendo el calendario escolar.

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Objetivos

Mejora de la condición física general:

  • Programas adaptados a los niveles de práctica de cada grupo.
  • Atención individualizada.

Iniciación o progresión en la práctica del running:

  • Control y dirección adecuadas de los entrenamientos.
  • Incidencia específica en la mejora de la técnica de carrera sobre asfalto.

QUE CORRER EN GRUPO SEA UNA MOTIVACIÓN.

Horarios

Los días de actividad son:

  • Estadio de Atletismo Corona de Aragón (ACTUR/Juslibol): lunes y miércoles a las 17:30 horas.
  • Palacio de los Deportes de Zaragoza (El Huevo) o pistas de atletismo de la Ciudad Universitaria: martes y jueves a las 18:00 horas.

Se realizará un entrenamiento conjunto un sábado al mes, junto con los otros grupos de running del club.

Los grupos serán de 15 personas como mínimo y las sesiones serán de 60 minutos.

Se realizará una reunión informativa el viernes anterior al inicio de la actividad, el 9 de septiembre en el Estadio Corona de Aragón, a las 19:00 horas.

Cuotas

Cuota de inscripción de 40 € para tod@s los inscritos en la actividad, más una cuota anual de 220 €.

OPCIONAL: ficha territorial federada (precio que estipule la FAA)

  • Los cobros se harán en octubre y febrero mediante domiciliación bancaria.
  • Se entregará una camiseta de calentamiento a todos y el material de competición a quienes tramiten la licencia territorial.
  • La inscripción incluye un seguro de accidentes.

Inscripciones

Para comenzar la actividad es imprescindible la preinscripción en el formulario enlazado en la web del Club

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Folleto informativo

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Escuela de Atletismo de ALCAMPO-Scorpio71 - Grupos de running

Más información

Responsable de la escuela

  • Adrián Royo
  • 645 443 775
  • escuelascorpio71@gmail.com

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